sábado, 17 de agosto de 2013

ORGANIZING ...

Yes it does!

MODA. TIPS DE COMPRAS Asesoría de Imagen · Coach · Personal Shopper · Asesoria de Imagen · Llámanos al Tel. 635314025 » 5 trucos o tips para comprar en rebajas

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Asesoría de Imagen · Coach · Personal Shopper · Asesoria de Imagen · Llámanos al Tel. 635314025 » Trucos de personal shopper: Cómo vestir para ir de compras

PETS: High Fever in Dogs

High Fever in Dogs

Causes of Dog Fever

A variety of illnesses and conditions may make your dog run a fever. These include:
  • Infection. This may have any number of causes, including bacterial, fungal, and viral diseases. Infection may be anywhere in the body, such as the lungs (pneumonia), the kidneys (pyelonephritis) or the brain (encephalitis). The symptoms you see will depend on where the infection is focused and the underlying cause. Some infections, such as fungal diseases, can affect several areas of the body at the same time.
  • Vaccination. A low-grade fever for 24 to 48 hours after vaccination is not uncommon and results from the interaction between the injection and the dog's immune system.
  • Toxins. Consuming substances that are poisonous to dogs, including macadamia nuts and some human antidepressants, can result in increased body temperature.
There are times when the cause of dog fever cannot be readily determined; this is called "fever of unknown origin", or FUO. The most likely causes for dog fever of unknown origin are disorders of the immune system, bone marrow problems, undiagnosed infections, and cancer.

Home Care and When to Call the Vet

If your dog has a temperature greater than 103 degrees Fahrenheit, you should call your veterinarian. Dogs with high fevers above 106 degrees Fahrenheit are emergencies that must be treated promptly.
If your dog has a temperature above 105 degrees Fahrenheit, you can help bring his body temperature down by applying cool water to his fur, especially around the ears and feet. Using a fan on the damp fur will help lower the temperature. Be sure to monitor your dog's rectal temperature as you do this, and stop the cooling procedure once it reaches 103 degrees Fahrenheit.
If your dog has a fever, try to see that he drinks small amounts of water on a regular basis to stay hydrated, but don't force it. And never give your dog any human medicines intended to lower fever, such as acetaminophen or aspirin, as they can be poisonous to dogs and cause severe injury or death.

SOURCES:
Veterinary Information Network web site, Veterinarypartner.org: “Fever.”
Veterinary Information Network web site, Veterinarypartner.org: “Hyperthermia (Heat Stroke, Heat Prostration).”
Veterinary Information Network web site, Veterinarypartner.org: “Distemper.”
Veterinary Information Network web site, Veterinarypartner.org: “Canine Influenza.”
Veterinary Information Network web site, Veterinarypartner.org: “Vaccine FAQ and General Information.”
The Merck Veterinary Manual web site: “Fever of Unknown Origin.”
ASPCA web site: “Foods that are Hazardous to Dogs.”
ASPCA Professional web site: “Antidepressant drug overdoses in dogs.”

MASCOTAS: Golpe de calor. Fiebre en los Perros

Fiebre en los perros

El golpe de calor y la hipertemia

Sección: Salud y alimentación de perros | Autor: Redacción/facilisimo.com |

Perro


Cuando adquirimos un animal de compañía, tenemos la oportunidad de disfrutar de todo el afecto y el cariño que nos proporcionará. A cambio, tú sólo tienes que cubrir las necesidades básicas de tu mascota: alimentación, aseo, visitas periódicas a su veterinario, etc. Es posible que tu mascota a lo largo de su vida sufra alguna enfermedad o pequeño contratiempo que haga resentirse a su salud, aunque sea de forma leve.

Nosotros podemos detectar determinados síntomas de malestar en el can, pero siempre debe ser un especialista el que valore su dimensión y establecer el tratamiento adecuado. A menudo los amos piensan que cuando la nariz de su perro está caliente, el animal tiene fiebre. Sin embargo, esta idea es sólo parcialmente cierta. Te presentamos una pequeña guía para que sepas lo que sucede en realidad.

¿Qué es la hipertermia?


El aumento de la temperatura corporal puede deberse a varias causas, ya sean externas o internas. Un ejemplo claro de causa externa sería cuando el perro ha sufrido un golpe de calor por haberse quedado dentro del coche al sol. Respecto a las causas internas, éstas configuran dos tipos de hipertermia: fisiológica y patológica.
Perro Perro             

La primera está relacionada con un esfuerzo o una emoción, como por ejemplo, cuando el perro jadea en días que haga mucho calor. En este caso, el aumento de la temperatura no viene acompañado de una alteración del estado general. La segunda hace acto de presencia conjuntamente con una enfermedad infecciosa, viral, parasitaria, etc. En estos supuestos, se observa una modificación del estado general: fatiga, abatimiento, pérdida del apetito, etc.

Escalofríos y excitación febril


Debes saber que la aparición de temblores no tiene porqué ser un signo de una hipertermia. Los escalofríos pueden ser fisiológicos, como por ejemplo cuando el perro tiene frío, miedo o ansiedad. A muchos perros les sucede cuando visitan al veterinario. Igualmente, estas sacudidas pueden ser patológicas: en el caso de que tu perro padezca una enfermedad, ésta puede ir acompañada de un aumento o una disminución de la temperatura corporal.
Perro Perros

La excitación febril también es una manifestación que puede ser fisiológica o patológica. Responde al primer grupo cuando cada esfuerzo o excitación se acompaña de un aumento de temperatura con aceleración de la respiración. El perro tendrá la boca abierta y observaremos que todas las mucosas se congestionan: lengua, ojos, nariz, etc. El can prácticamente sólo suda por la boca y jadea para regular el aumento de temperatura.

En el terreno patológico hay que señalar que ciertas enfermedades graves pueden causar una excitación febril: la intoxicación con venenos, el daño cerebral, ciertas dolencias virales, como el moquillo y la rabia, o las hipocalcemias de la perra en lactancia, que se traducen en convulsiones.

Observaciones sobre la temperatura corporal


Cuando se toma la temperatura, hay que tener en cuenta todo lo que se acaba de mencionar. La temperatura corporal normal del perro es de entre 38,5 ºC y 39¼ ºC, es decir, 1¼ ºC superior a la del hombre. Sin embargo, una temperatura de 40¼ ºC conlleva el mismo grado de gravedad que en el hombre. Aunque el amo esté inquieto, es mejor verificar la temperatura del perro antes de consultar con el veterinario. Por supuesto, hay que verificarla cuando el animal esté calmado y en reposo, y no después de correr y jugar en la calle durante una hora.

Perro Perro

Las temidas garrapatas y pulgas que forman parte de la familia de los ectoparásitos desarrollan su vida en la superficie del huésped. Las pulgas muy rara vez pican al hombre cuando pueden elegir entre los seres humanos y el perro de la casa. Esto se debe simplemente a que prefieren alimentarse con sangre a 39¼ ºC. Para garantizar la salud del animal es fundamental extremar las precauciones. Para ello, es aconsejable dotar al can de un adecuado collar antiparasitario y utilizar productos especiales para el baño.

Cómo bajar la fiebre a los perros


Si la fiebre es muy alta debemos acudir inmediatamente a nuestro veterinario, pero si no existen remedios caseros que nos pueden servir de gran utilidad:

  Bañarlo con agua fría durante 10 minutos.

  Cubrirlo con una toalla húmeda.

  Hidratarlo con agua abundante y fría.

  Tumbarlo a la sombra y en un sitio fresco y tranquilo.

  Colocarle una bolsa de hielo entre las patas, en el abdomen y sobre la cabeza.

  Si el veterinario lo aconseja, podemos suministrarle algún medicamento (aspirinas) en pequeñas dosis y junto con la comida, para no causar daños en su organismo.

  Si en 24 horas no le baja la temperatura, debemos llamar o asistir al veterinario para que nos diga cuál es el método más adecuado para reducir la fiebre.

MARILYN: 50 years gone,

50 years gone, Marilyn's legend lives on

Charles Rex Arbogast / AP file /
Seward Johnson's 26-foot-tall sculpture of Marilyn Monroe depicts her famous wind-blown pose.
She was a star and a style icon, a “dumb blonde” who was anything but and an abandoned child adored by millions. She was, of course, Marilyn Monroe and she died 50 years ago this Sunday.
And yet, she lives on — on the big screen, in advertisements, in proposed plans for salons and cafes and, of course, in the hearts of fans fascinated by her life, her beauty and her untimely death.
“People relate to her because she came from a very humble background and through her own drive pulled herself up to become one of the greatest stars of all time,” said Greg Schreiner, president of the Marilyn Remembered Fan Club.
Slideshow: Memories of Marilyn
While her death was tragic — and a subject of more macabre fascination — it also spared her the indignity of aging in public, guaranteeing that she would be remembered as she was in her prime.
“She was an incredibly beautiful woman,” said Schreiner, “and she retained that beauty by dying at 36.”
Little wonder, then, that fans will be flocking to sites affiliated with Monroe during the coming days and weeks. If you’d like to pay your respects, here are several places to go:
Los AngelesFrom her birth at Los Angeles County Hospital to her extraordinary Hollywood career to her untimely death in Brentwood, Monroe will always be tied to Los Angeles. For casual fans, the most accessible stops on a commemorative tour include her star on the Hollywood Walk of Fame (at 6774 Hollywood Blvd.) and Grauman’s Chinese Theatre, where her hands (and shoe prints) are immortalized in concrete in the theater’s forecourt.
For a more in-depth view, head around the corner to The Hollywood Museum, which is showcasing “Marilyn Monroe: The Exhibit” through Sept. 2. Said to be the world’s largest collection of Marilyn memorabilia, the exhibit features outfits, items from her home and never-before-seen photographs by celebrity photographer George Barris. Now 90, Barris will be on site on Saturday to share stories and sign copies of his book "Marilyn: Her Life In Her Own Words."
Palm Springs, Calif.Two hours east of L.A., Palm Springs is celebrating Monroe in a big way — and we do mean BIG. In May, the city unveiled “Forever Marilyn,” the 26-foot-tall sculpture first installed in Chicago in 2011. With her skirts billowing à la “The Seven Year Itch,” the monumental sculpture will stand as the centerpiece for a weekend of Marilyn-inspired events.
On Friday evening, the city will host an outdoor showing of “The Seven Year Itch” at the site. On Sunday, Elton John tribute artist Jeffrey Allen will headline a free, one-hour concert. Goodbye Norma Jean, indeed.
New York, N.Y.For Monroe, New York represented a turning point as she sought to escape the strictures and stereotypical roles mandated by the 1950s Hollywood studio system. Today, that low profile is echoed by a lack of commemorative events, although travelers can have their own Marilyn moments at several spots throughout the city.
There is, of course, the original skirt-billowing subway grate used for publicity photos — it’s at Lexington Avenue and East 52nd Street — but other sites linked to Marilyn include the Actors Studio (432 W. 44th St.), where she took acting lessons, and Madison Square Garden, where she famously warbled “Happy Birthday, Mr. President” to JFK.

ORGANIZING: Tips to Get Ready for Back-to School

Do It Now! Tips To Get Ready For Back-To-School

Move over, summer--a new school year is coming!
With the start of school, families face new organization challenges.
School bells ring--and so do early-morning alarm clocks.
Paper piles swell as hand-outs and homework stream into the house.
Shorter autumn days bring a hectic round of sports, activities and events, and calendars fill with cryptic notes. Can the holidays be far behind?
Get organized now for the best school year ever! Use these ideas to prepare your home and family for the busy days ahead.

Ease the family into a school year schedule.

The first day of school is no time for a drastic adjustment of household sleep schedules. Instead, ease children back into a school year routine gradually. During the last two weeks of summer, re-introduce a school year bedtime. Begin waking late sleepers earlier and earlier, closer to the hour they'll need to rise when school begins.
Don't neglect mealtimes! Younger children, in particular, need to adapt to new meal routines before the school day demands it of them. Plan meals and snacks to accustom little ones to rituals of the school day before the school year begins.

Create Calendar Central

Each school year floats on a sea of schedules. School functions. Lunch menus. Scout meetings and music lessons. What do you do when you're drowning in paper?
Nothing calms school year chaos like Calendar Central: a centralized site for all family calendars and schedules. You'll need a family event calendar to track after-school activities, school programs and volunteer work. Add specialized calendars and schedules, and you have it: a one-stop shop for family time management.
Form is less important than function. A paper calendar with large squares lets you enter information easily. Pre-printed white board calendars are easy to revise when necessary. Color-coding entries by family member helps keep busy lives straight.
Paper planner fans dedicate a planner section to serve as Calendar Central, while tech-savvy cybergrrrlz store the info in a smart phone or tablet and sync with multiple computers. Choose a calendar format that works for your family.
Post the family event calendar in a public place near the telephone. Use magnets to attach the calendar to the refrigerator, or tack it to a bulletin board.
Add other calendars to Calendar Central: school lunch menus, class assignment sheets, sports practice schedules. When the room mother calls for field trip volunteers, you'll know at a glance whether you're free to join the group on the bus that day.

Plan before you shop

August is the second-biggest sales month for clothing retailers. Back to school clothing sales begin as early as July! Are you prepared to run the school clothes gauntlet?

source:Organized Home

ORGANIZACIÒN: La vuelta a clases. Rutina Escolar



La adaptación a la rutina cuando finalizan las vacaciones puede ocasionar alteraciones emocionales y físicas que afectan a algunos niños. Recuperar su ritmo habitual en cuanto a horarios, alimentación y actividades extraescolares pueden ser motivo de preocupación, molestia y estrés. Insomnio, llanto, vómitos o diarrea, son algunas reacciones que responden a una dificultad para retomar su vida diaria, su rutina escolar.
Los padres podemos lograr que ese regreso a clases constituya un momento de alegría si tomamos algunas medidas:
1. Ajustar el horario para dormir. Si el niño se acostumbró a dormir tarde en vacaciones, debemos procurar ir ajustando poco a poco el horario. La hora adecuada para irse a la cama en edad preescolar es entre las 7 y 8 de la noche y en edad escolar entre las 8:30 y 9. La falta de sueño en el niño provoca problemas de atención, mal humor e irritabilidad, afectando su proceso de aprendizaje y su adaptación a la rutina.
2. Procurar un alegre despertar y evitar el caos matutino. Comenzar cada día con prisa, nerviosismo y regaños, se transforma en un negativo desgaste de energía. Si 1 hora no es suficiente para levantar con amor a los niños, darles desayuno y arreglarnos nosotros, será necesario levantarse un poco más temprano. Esto implicará un esfuerzo para lograr un día lleno de optimismo y buen humor para todos.
3. Organizar la rutina matutina de los niños (baño, ducha, vestirse, desayunar) Esto les permitirá tener una pauta a seguir, ayudando a agilizar el proceso. Puedes pedirles que la noche anterior preparen su bulto, saquen el uniforme y tú puedes dejar adelantada la Lonchera Escolar.
4. Ayudarlos a identificar los aspectos positivos de volver a la rutina. Encontrarse con sus amigos, conocer amigos y maestros nuevos, un nuevo salón de clases, etc. Puedes comprarle una lonchera escolar con su personaje favorito, todo esto le causará mucha ilusión y emoción de volver a la escuela.
5. Planificar las actividades extraescolares pensando en la diversión. El objetivo principal de estas actividades es que el niño aprenda y se divierta. Para algunos niños las actividades extraescolares se convierten en cargas muy pesadas, agregando estrés y presión por destacar, por ganar la competencia, restando tiempo para jugar, para compartir en familia y para descansar. Debemos tener muy claro que la diversión y el descanso son de vital importancia en la formación integral del niño.
Los padres debemos verificar si los síntomas de rechazo a la escuela son por causas ya existentes antes de las vacaciones y si persisten por más de 2 semanas será conveniente consultar a un especialista.
No olvides valorar los esfuerzos que el niño hace cumpliendo sus deberes y adaptándose poco a poco a la rutina.

MUJERES QUE DEJARON HUELLA. Buscando a la nueva Marilyn

Buscando a la nueva Marilyn

@thenewmarilyn

¿Con qué sueñas? Le preguntó el escritor Alan Levy en su última entrevista, y ella respondió: Mis sueños son demasiado íntimos para contarlos en público. Hoy se cumplen 51 años de su muerte pero miles de fans siguen soñando con Marilyn.
Instagram está plagado de tributos a la estrella. Muchos son como @welovemarilyn, una galería fotográfica seguida por más de medio millón de personas que rinden culto al mito; Hay quienes van aún más lejos, como Suzie Kennedy  quien ha decidido ser ella. No es un ejemplo aislado, muchas mujeres anónimas emulan a la diva de Hollywood, incluso celebrities como Anne Nicole Smith o Madonna cogieron prestada su identidad.
Esa admiración es lo que ha llevado al productor Nikhil Melnechuk a emprender el proyecto #NewMarilyn. Un concurso en redes sociales para encontrarla. Aunque todas las finalistas son rubias platino y ponen morritos, Nikhil insiste en que para ganar es más importante tener su espíritu que su físico.
Resulta curioso porque, pensando en cómo acabó la estrella, parece que al final, a Norma Jean no le gustó convertirse en Marilyn.

¿Por qué buscar a Marilyn?
He pasado los últimos tres años aprendiendo todo a cerca de Marilyn para entenderla lo suficientemente bien como para hacer una película sobre ella. Hay una comunidad internacional vital, las Marilynettes, quienes ha sido profundamente influídas por ella. Algunas de ellas, buscan emularla personificando su espíritu y eso nos permite conocerla de nuevo.
Buscando la #newmarilyn intento conocerla a través de la parte más humana de su legado. Marilyn vive y respira a través de estas mujeres maravillosas.

¿Qué cualidades debe tener The New Marilyn?
Anna Thompson dice en la obra maestra de Amos Kollek's Chronicling A Crisis, "para ser un buen artista, tienes que desprenderte de tu piel. Pero por otro lado,  para sobrevivir en el mundo, necesitas una doble capa de piel". Marilyn se entregó al mundo mientras mantenía una parte de ella inalcanzable. Era absurdamente vulnerable pero a la vez era manipuladora. Triunfó en todo lo excepcional y fracasó en todo lo normal. La #newmarilyn se mueve entre opuestos.

viernes, 16 de agosto de 2013

HABITOS: Consejos para Ahorrar Dinero y Proteger al Medio Ambiente

Consejos para ahorrar dinero y proteger al medio ambiente





Existen muchas cosas que nos ayudan a ahorrar dinero y que nos a respetar el medio ambiente.
Con esta entrada quería compartir unos trucos (o hacks) de estilo de vida que benefician nuestros monederos monederos y a la vez nos ayudan a tener hábitos más sostenibles.
Como verás, la mayoría de estos trucos tratan de ahorrar energía y no malgastar, dos pasos imprescindibles para ahorrar dinero.

  • Trata de recibir el mínimo de correo basura posible. Intenta organizarte para recibir todas tus facturas y declaraciones por email o directamente en servicios online.
  • Apaga las luces, electrodomésticos, etc, cuando no se utilicen.
  • Cuelga la ropa para que se seque. Una secadora eléctrica típica utiliza aproximadamente 4000W de potencia
  • Apaga la tele. Utiliza tu tiempo y dinero para actividades más valiosas.
  • Abre las ventanas para refrescar la casa en lugar de encender el aire acondicionado.
  • Si hace más calor fuera que adentro abre las ventanas para calentar la casa, de no ser así, intenta mantenerte caliente con un suéter o manta o con actividad física, y ajusta el termóstato más bajo.
  • Utiliza un termóstato con un temporizador para apagar o bajar la caldera cuando todos duermen bajo mantas o están fuera de la casa.
  • Abre las cortinas! Utiliza luz natural cuando esté disponible en lugar de encender las luces. (Es más bonito de todos modos.)
  • Cambia a bombillas compactas fluorescentes o bombillas LED de ahorro de energía.
  • Toma duchas más cortas.
  • Apaga el agua mientras te enjabonas (ducha, manos) y mientras te cepillas los dientes
  • Riega sólo tanto como sea necesario. Manten plantas nativas y paisajismo resistente a la sequía.
  • Prepara comida en vez de salir o pedir comida para llevar. Ahorrarás un viaje y probablemente un contenedor de poliestireno.
  • Evita comprar cosas porque están de moda o símbolos de estatus.
  • Plantéate utilizar menos maquillaje. Está empaquetado individualmente, es descaradamente caro, y muchas veces está cargado de productos químicos que son de dudoso valor para la salud personal y ambiental.
  • Compra cosas que contengan menos envases. Reutiliza envases o evítatalos si te dan la opción.
  • Compra menos cosas
  • Pide prestado, alquila, y comparte cosas que no utilizas muy a menudo. Haz uso extenso de tu biblioteca local.
  • Compra cosas de segunda mano. Si lo haces tendrás grandes ahorros monetarios pero también ahorros enormes para el medio ambiente, ya que algo se salva del vertedero y ningún recurso se consume para hacer algo nuevo para ocupar su lugar.
  • Busca pasatiempos que ahorren dinero y no requieran grandes desembolsos. Ir en bicicleta, cocinar en casa, leer, escribir, reparaciones de bricolaje / manualidades y jardinería son todas buenas opciones.
  • Deja de comer o come menos carne.
  • Come menos alimentos procesados, y compra ingredientes individuales y sencillas. Cuesta menos comprar una bolsa de alubias secas que comprar de lata.
  • Reduce la cantidad de coches que se usan en casa. Alquila uno de vez en cuando si lo necesitas.
  • Manten cualquier coche que es de tu propiedad en buen estado, con los neumáticos apropiadamente inflados..utilizarás menos gasolina.
  • Ocupa una vivienda tan pequeña como sea razonablemente posible. Tendrás menos espacio para calentar o refrescar, menos espacio para alfombrar y pintar,  decorar y limpiar, et c.
Son muchas ideas y como siempre, es imposible aplicar todas y seguramente no estás de acuerdo con todas tampoco (entiendo que no comer carne es una).
Pero si ves que hay un par de trucos aquí que crees que puedes poner en práctica te aseguro que ahorrarás dinero y estarás aportando tu granito de anero para proteger al medio ambiente

Fuente; Hàbitos Vitales

MODA./ FASHION. Summer Storms

SUMMER STORMS

JARDINEANDO ;Ventajas del césped artificial

Ventajas del césped artificial

SONREIR ES GRATIS. Perder peso.... jaja

BELLEZA. UÑAS, Manicuras para el Verano

Cuatro manicuras para el verano

Estampados de tendencia





Llega el verano y con él las vacaciones y la hora de dedicar más tiempo a nuestro cuidado personal. Así, las uñas pasan a convertirse en un punto importante, pues ya no tenemos excusas para lucir una manicura perfecta y, por qué no, más divertida que durante los meses más fríos y repletos de estrés. ¡Aquí os dejamos cuatro ideas con las que conseguiremos estar a la última!


Manicura marinera

El estilo navy siempre regresa con los meses más cálidos, ya que es perfecto para recrear ese aire marinero tan propio de las zonas costeras y la playa. Las rayas horizontales son casi obligatorias, sobre todo combinándolas con blanco y otro color, como azul marino o rojo. Además, nuestra experta Patricia1812 nos propone incluir un ancla dorada para darle un punto más divertido y sofisticado o unas flores rojas para un aire femenino.



Estampado de frutas

En moda ya hemos visto en varias ocasiones como el estampado de frutas es una de las tendencias del verano. Por ello, qué mejor manera de seguir esta moda que impregnando nuestras uñas con un diseño de este tipo. Las fresas pueden ser una opción perfecta por su alegre colorido y su toque aniñado e inocente. Para conseguir un resultado más original en nuestra manicura, podemos incluir un estampado floral en el dedo anular.



Estilo étnico

Otro de los print que se han situado como líderes de la temporada han sido aquellos con motivos étnicos, ya que dotan de un aire muy alegre cualquier look. Por ello, una manicura de estampado tribal como la que nos propone MrsNailPolish se convierte en una propuesta de lo más acertada para acompañar a unos short y una camiseta estampada. ¿no os parece?



Aire retro

La moda vintage regresa con más fuerza que nunca para hacernos rescatar aquellas prendas y accesorios de épocas pasadas y darles una nueva vida. Un ejemplo es el estilo Pin Up, que consigue dotar de sensualidad cualquier estilismo. Si queréis trasladarlo a vuestras uñas os proponemos un estampado de lunares blancos sobre fondo rojo y unas cerezas para crear contraste.


jueves, 15 de agosto de 2013

DECORANDO / DECOR Embroidered Hem White/BluebrSheet Set - Sheet Sets - Seasons Gifts and Home

Embroidered Hem White/BluebrSheet Set - Sheet Sets - Seasons Gifts and Home

ORGANIZACIÒN : ORGANIZAR LAS COMPRAS Y EL MENÙ SEMANAL

Organizar la compra y el menú semanal



 

organizar menu semanal 
Nuestro ritmo de vida actual hace que el tiempo que tenemos para comprar y cocinar sea cada vez más escaso. La falta de planificación al no elaborar un menú semanal, puede llevarnos a un mayor gasto, al comprar con prisa sin sopesar necesidades y precios y sobre todo a comer de forma inadecuada, al tener que pensar todos los días qué hacer…
En este comienzo de año escolar uno de nuestros buenos propósitos debería ser organizarnos al hacer la compra y al planificar el menú semanal. Nuestro bolsillo, nuestro tiempo, y el estómago y la salud de nuestra familia serán los grandes beneficiados…

Orden de la despensa
Tener una despensa organizada con productos básicos es importante. Con ello salvas muchas comidas y, como suelen ser alimentos con larga caducidad, no hay que ir a comprarlos a menudo, sino que puedes hacer comprar de golpe una buena cantidad.
El congelador también es nuestro aliado para el orden y, muy importante, para ahorrar. Además de congelar los excedentes de algunas recetas, lo que nos soluciona la comida de algún día, se pueden aprovechar las ofertas de determinadas carnes y pescados y almacenarlas.
La lista de la compra
La mayor parte de los expertos en economía doméstica coinciden en que la compra semanal es la mejor opción. Con ello ahorras tiempo y es una forma de gastar menos, porque si compras a diario, siempre picoteas cosas innecesarias.
La famosa lista de la compra no hay que tomarla a la ligera. Es aconsejable siempre llevar una a la hora de ir a comprar y no salirse de ella. Una idea es hacerla en consenso toda la familia incluyendo lo principal y negociando sólo determinados ‘caprichos’ personales. Fundamental es también hacer la compra sin prisa y sin hambre, pues al ver tanta comida se puede acabar cogiendo productos no necesarios que incrementan el precio de la cesta.
El menú semanal
Una de las causas más frecuentes que hacen que las personas que cocinan en casa acaben perdiendo el gusto por ello, es tener que pensar cada día qué cocinar. Además, esto lleva a que la falta de decisión, haga los menús aburridos y poco saludables, al cocinar lo primero que veamos para salir del paso. Una solución es reunirse los miembros de la familia y plantear un menú estándar para la semana o el mes, al estilo de los que se elaboran en los colegios.
Esto, a su vez, ayudará a hacer la lista de la compra dependiendo de cómo lo compongamos.
Como todos los cambios, puede costar acostumbrarnos, pero una vez que cojamos el ritmo veremos que todo es mucho más fácil. Lo importante es que nuestra calidad de vida y nuestra cuenta corriente nos lo agradecerán.
Fuente: Facilisimo

BELLEZA Y DIETA. 10 Alimentos que te ayudaràn a tener una Piel Radiante

Los 10 alimentos que te ayudarán a tener una piel radiante

Conoce qué puedes comer para combatir el acné, verte más joven y bella y hasta retrasar la aparición de las odiadas arrugas
Los 10 alimentos que te ayudarán a tener una piel radiante
Alimentos como las naranjas, los garbanzos y el salmón traen múltiples beneficios a la piel. (Flickr: eguerreiro/ olga berrios/andrea pokrzy
Dicen que uno es lo que come. Pues los alimentos que ingieres no solo repercutirán en tu salud, sino también pueden ayudarte a verte más bella. El portal Huffington Post realizó una lista de los alimentos que te ayudarán a tener una piel radiante. Toma nota. 

1. ALMENDRAS
Este fruto es rico en vitamina E, la cual, al ser un antioxidante, te ayudará a retrasar las señales de envejecimiento, además de “iluminar” la piel reseca, al neutralizar los radicales libre (moléculas que contribuyen al proceso de envejecimiento) .

2. NUEZ DE BRASIL
Este alimento es uno de los más ricos en selenio que existen en el planeta. El mencionado mineral te ayudará a combatir los efectos de las quemaduras de sol, debido a que hará que las células de tu piel sean más resistentes ante sus efectos.

3. MELOCOTÓN
En general, las frutas y verduras son conocidas por su efecto hidratante y por otorgar múltiples minerales beneficiosos para la piel. Sin embargo, el melocotón tiene una acción particular sobre este órgano: es capaz de atenuar y retrasar la aparición de arrugas, según Huffington Post. ¿La razón? Nuestro cuerpo es capaz de convertir la vitamina A que contiene esta fruta en retinol, compuesto que ayuda a producir nuevas células.

4. GARBANZOS
¿Tienes cicatrices o manchas oscuras en la piel? Pues estas legumbres podrían serte de gran ayuda, debido a que contienen aminoácidos esenciales para el crecimiento de tejido y su reparación.

5. CANGREJO
Si sufres de acné, este crustáceo podría convertirse en tu gran aliado. El zinc que contiene ayuda a reducir la inflamación en los poros, lo que minimizará la aparición de los fastidiosos granos.

6. TÉ VERDE
Con el paso del tiempo, la piel va perdiendo su elasticidad. Los antioxidantes que contiene esta infusión serán de gran ayuda para restaurarla. Según una investigación publicada en “The Journal of Nutrition”, las mujeres que tomaron té verde con constancia recuperaron en un 4% esta propiedad.

7. NARANJA
Estas frutas contienen betacaroteno, la cual al ser absorbida por el organismo se transforma en vitamina A, la cual es capaz de destruir los radicales libres, causantes de oxidar las células y conducir al envejecimiento. Además, gracias a que es rica en vitamina C, producirá que se atenúen las ojeras y hasta las bolsas de los ojos.

8. SALMÓN
Este pescado es rico en ácidos grasos y omega-3, la cual servirá para hidratar áreas resecas. Además, aumenta la producción de colágeno y elastina, sustancias esenciales para tener una piel suave.

9. GERMEN DE TRIGO
Este contiene múltiples nutriente capaces de brindarle a tu piel las grasas, proteína, vitaminas y minerales que hidratan y embellecen la piel. Con una o dos cucharadas al día, que puedes ingerir con algún jugo o yogurt, bastará.

10. ACEITE DE GIRASOL
Al contener ácido linoleico, este no solo te ayudará a combatir el acné, sino también a hidratar la piel y mantenerla siempre tersa.

REDES SOCIALES. EL MOTIVO DEL EXITO DE FACEBOOK


El motivo del éxito de Facebook

Facebook no forma parte de los pioneros del Internet 2.0 ni fue la primera red social. Sin embargo el enorme éxito del que disfruta refleja la capacidad de su servicio de entender el comportamiento digital de los usuarios. Un estudio de la Universidad de Boston defiende que Facebook satisface necesidades primarias.
Los críticos con las redes sociales aseguran que éstas limitan las relaciones personales, pero sus defensores opinan que, al digitalizarlas, en realidad las estimulan. Son la respuesta social al momento de enorme revolución digital que comenzó con la masificación de Internet en la segunda mitad de los años noventa del siglo XX.
El estudio ttitulado “¿Por qué las personas utilizan Facebook?” firmado por Ashwini Nadkarni y Stefan G. Hofmann explica que Facebook satisface la necesidad de pertenencia y la necesidad de auto definición de las personas.
En un fragmento recogido por ReadWriteWeb, los investigadores definen a las redes sociales como “servicios basados en Internet que otorgan a los usuarios tres capacidades principales: la habilidad de construir un perfil público o semiprivado, identificar una lista de terceros con los que se comparte algún tipo de conexión y ver y seguir las conexiones realizadas por terceros”.
zuckerberg time
Mark Zuckerberg, creador de Facebook, fue nombrado persona del año por la revista TIME en 2010
En un mundo en el que Internet es una presencia constante en nuestras vidas (en parte gracias a la explosión de los dispositivos móviles), las redes sociales se desarrollan de la mano del proceso de digitalización en el que se encuentra la sociedad global, trasladando las relaciones sociales de toda la vida a Internet. No es una eliminación, es simplemente una adaptación, pero las necesidades básicas que están detrás no son nuevas.
El éxito de Facebook tiene mucho que ver con el hecho de que a pesar de que sus creadores no inventaron el social media, sí fueron los primeros que entendieron que un servicio en el que se pueda estar en contacto con los amigos, conocidos y familiares sin necesidad de tener intereses en común (caso MySpace) -y en el que se pueda presumir y cotillear-, resulta atractivo para millones de usuarios en

FELIZ JUEVES

REFLEXIONANDO : LA ACTITUD....

HOME ORGANIZING TIPS / TIPS DE ORGANIZACIÒN DEL HOGAR

miércoles, 14 de agosto de 2013

DE UN BLOG AMIGO : Painted Dark Grey Doors./ Puertas pintadas en Gris

Painted Dark Grey Doors

MASCOTAS:Confirmado: los perros sienten nuestro dolor y nos consuelan | Entremujeres

Confirmado: los perros sienten nuestro dolor y nos consuelan | Entremujeres

INVERTIR EN LADRILLOS: Mejor Negocio, y Refugio Siempre

Análisis y Noticias

Portalinmobiliario.
Invertir en ladrillos: mejor negocio y refugio siempre

Las propiedades son hoy una buena alternativa para sacarle partido al dinero. Una de las ventajas de invertir en ladrillos es la solidez y seguridad que brinda este nicho a quienes quieren rentabilizar cada peso de su patrimonio. Una opción para tomar en cuenta.

Por Hernán Marchant Montero. Es tasador y consultor inmobiliario con 12 años de experiencia en valorización y evaluación de bienes raíces y terrenos urbanos. También es diplomado en tasación inmobiliaria de la Universidad Católica, y miembro de la entidad internacional The International Real Estate Federation (Fiabci).


Invertir en ladrillos está de moda. ¿La razón? Siempre ha sido el sector más seguro para colocar capital en busca de rentabilidad. Los inmuebles son rentables y seguros pero además, en la mayoría de los casos, otorgan plusvalía por ser la tierra un bien no producible que es absorvido drásticamente por el crecimiento de la población.

Hoy existe mucha gente buscando refugio financiero para evitar disminuir su patrimonio, así como le ha suscedido a muchas empresas y mega bancos de nivel mundial. Un refugio con una mayor rentabilidad comparativa al que ofrece hoy el sistema financiero y con plusvalía de largo plazo, sin duda es una buena combinación siempre. No sólo en momentos de inestabilidad económica.

Algunos datos prácticos al invertir en bienes raíces

Al momento de comprar, preocúpese de la rentabilidad y no tanto del precio. Simplemente divida el arriendo que usted cree que le va a sacar a la propiedad por el precio real del departamento. Así de simple.

Cuando usted da un pie de 6 millones de pesos y toma un crédito a 20 años, en donde se divide el total del capital por ese pie, se sorprenderá al ver que a este nivel de tasa de interés las rentabilidades sobre ese pie fluctúan entre el 15 y 20 % . Eso tiene que ver directamente con una mayor rentabilidad en las propiedades. En el tramo de 20 años sobre ese pie, la rentabilidad bordea el 20% y una manera fácil de identificar esta rentabilidad es dividir el valor total del departamento, casa u oficina, por la base entregada. Así verá cómo un pie de 6 millones de pesos puede terminar en 40 millones.

Otro caso es el del inversionista que dispone de un capital y decide ponerlo en Ahorro Previsional Voluntario (APV) o tomar depósitos a plazo. Si ese inversionista coloca su dinero en un departamento captará en torno al 6 ó 7 % anual y en oficinas de pequeña superficie cerca del 11 %.

Aquí la decisión está amarrada no sólo a la mayor rentabilidad comparativa actual sino también al riesgo. Recordemos que las acciones han hecho perder muchos millones a personas en todo el mundo durante los últimos meses y la inestabilidad llegó para quedarse, por lo menos durante el 2009.

Muchas personas dirán que es ´una lata´ ponerse a arrendar una propiedad. Pero, también es una lata perder parte o todo el dinero en acciones o tenerlo en el banco con una baja rentabilidad. Además, los bancos no están inmunes a riesgos.


Fuente: Portalinmobiliario.com


En Chile la banca es seria, segura y estable, pero hemos visto durante el último tiempo cómo algunas personas han perdido enormes sumas de dinero en inversiones en la banca norteamericana, con entidades de renombre que no escaparon a la tormenta y que fueron partícipes de ella en forma activa.

Pensar como inversionista

Un inversionisa extranjero, por ejemplo de Europa, diversifica el riesgo en acciones locales, acciones americanas, acciones en países emergentes y bienes raíces en Latinoamérica o Shangai, por poner un ejemplo. Probablemente ese inversionista europeo nunca ha ido a Shangai ni a Latinoamérica. No le interesa, y probablemente, nunca ha pensado ocupar esas propiedades viviendo en ellas porque está pensando en su cartera de inversiones y punto. ¿Qué tiene ese inversionista? Una cartera diversificada, con bajo riesgo, en definitiva, una cartera balanceada con pilares anclados en el sector inmobiliario.

La tasa de interés también cuenta. Hay una forma muy simple de aprovechar la ola de ofertones de precios que abundan entre los desarrolladores inmobiliarios por estos días ´colgándose´ a la tasa más baja que alcance el sistema financiero nacional, tomando durante un período un crédito hipotecario con tasa variable y cuando la tasa baje al máximo, anclarlo o fijarlo.

Con la tasa de interés interbancario actual la decisión de compra no debe dilatarse porque las condiciones de producto, precios competitivos, variedad, y bajo costo de financiamiento son razones inigualables que no se repetirán más y que tienen su lógica en una coyuntura económica que hizo reaccionar a una industria estable, no endeudada y de alto estandar de calidad. Así el panorama, es cosa de tomar la decisión final. Al fin y al cabo, quien no se arriesga...

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martes, 13 de agosto de 2013

MI MAYOR TESORO

TODAS LAS MASCOTAS VAN AL CIELO. Los niños y la muerte de su mascota

El niño Si el niño está en edad preescolar creerá que la muerte de su mascota es temporal, tal como ha aprendido en las caricaturas animads. Por lo mismo, es vital que le enseñemos a enfrentar esta realidad asistiendo a la despedida de su fiel amigo, es decir, que lo vea sin vida, que lo pueda acariciar e incluso ayude a enterrarlo, así no estará expuesto a ambigüedades. Más grande, entenderá la muerte como lo hace un adulto, pero jamás creerá que esto podría ocurrirle a alguien cercano a él. Es muy importante prepararlo para este sufrimiento de antemano, es decir, si el animalito está enfermo decirle la verdad y las consecuencias que ello implica. Cuando es alguna muerte sùbita y el niño no lo ve, los padres pueden decirle que se escapò, para no pasar por la explicaciòn que a veces cuesta darla, sobre todo para superar la propia pena. 

lunes, 12 de agosto de 2013

domingo, 11 de agosto de 2013

El Rincon de mis Imagenes: Niños De Preciosos Momentos. FELIZ DÌA DEL NIÑO

El Rincon de mis Imagenes: Niños De Preciosos Momentos: PRECIOSOS MOMENTOS Clic aquí para ver todas las imágenes de Niños de Preciosos Momentos ...
¿Sabes porqué se celebra el Día del Niño? Es la reafirmación de los derechos universales de los niños ¿Sabes porqué se celebra el Día del Niño? El día del niño es una celebración que tiene más de cuarenta años. Fue en 1954 cuando la Asamblea General de las Naciones Unidas (ONU) recomendó que se instituyera en todos los países el Día Universal del Niño, una fecha exclusivamente consagrada a reafirmar los derechos de los niños y a destinar diversas actividades para lograr el bienestar de los niños del mundo. Es un día especial dedicada a la fraternidad y a la comprensión entre los niños del mundo. Fue el 20 de noviembre de 1959 cuando se aprobó la Declaración de los Derechos de los niños. Cada país lo celebra en fecha y forma diferente, de acuerdo a como cada gobierno lo cree pertinente; pero su significado sigue siendo el mismo en todos. Por ejemplo en Bolivia se festeja el 12 de abril, en Colombia es el último sábado de abril, en Paraguay es el 31 de mayo, en Venezuela es el tercer domingo de junio, en Uruguay es el 9 de agosto, y en Argentina es el segundo domingo de agosto; esto es solo por mencionar algunos lugares.