ESTIRAMIENTOS AL LEVANTARNOS
Después de un noche, en que nuestros músculos están un poco recogidos, es conveniente hacer estiramientos, o elongaciones antes de levantarnos, así nos energizamos y motivamos para tener un día grandioso.
Gracias y buen día
Annissa.
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Gracias por tu comentario es muy enriquecedor para el blog.